План на осень: грамотный уход за собой

Чтобы глазки блестели, чтобы щечки алели этой осенью отправляемся в «Огарёв Плазу».

Как мы это сделали
Итак, осень в разгаре. Наше общее состояние и наша кожа это явственно ощущают. В связи с этим мы отправляемся на 3 этаж «Огарёв Плазы» — место бьюти-концентрации, цитадель красоты и ухода. Советов от специалистов насобирали для вас на всю осень, а вы не ленитесь и пользуйтесь, тем более ТК так удобно расположен, что запросто можно заскочить туда после работы и отдохнуть во время спа-процедур или порадовать себя уходовой косметикой. Советы, кстати, не только для женщин, но и для мужчин, поэтому, сильная половина человечества, вы тоже себе возьмите на заметку.

План на осень  грамотный уход за собой  Магазин косметики Eco bar

План на осень  грамотный уход за собой eko-bar

План на осень  грамотный уход за собой Татьяна Кузьмина
Татьяна Кузьмина
директор

Осенью особенно необходимо сосредоточиться на уходе за собой. Есть четыре важных составляющих:

Первое — губы. Поврежденные сухие губы — распространенная проблема осенью, из-за сухого и прохладного воздуха. Важно следить за их состоянием, ухаживать за кожей и увлажнять ее. Пчелиный воск и подсолнечное масло — два крутых ингредиента, которые нужно искать в составе средств для губ. Они безопасны и для вас, и для окружающей среды. План на осень  грамотный уход за собой IMG_4501В Eco bar вы можете приобрести:
План на осень  грамотный уход за собой  Скрабы для губ Pretty Garden — 180 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Бальзамы для губ Pretty Garden — 200 рублей

Второе — руки. Важно регулярно ухаживать за кожей рук. Перед выходом на улицу или перед «грязной работой», наносите защитный крем. Смело добавляйте к уходу масла, как раз перед нанесением крема. Это может быть масло жожоба или оливковые масла.
План на осень  грамотный уход за собой  Крем для рук «Кафе красоты» — 110 рублей

Третье — ноги. В сентябре все переобуваются в более закрытую обувь, и это сказывается на ногах. Советуем — регулярно отшелушивать кожу, чтобы к следующему летнему сезону, можно было спокойно надеть сандалии или босоножки. А еще, держите в ванной скребок — он сильно облегчит эту процедуру.План на осень  грамотный уход за собой IMG_4508План на осень  грамотный уход за собой  Скраб для ног «Кафе красоты» — 110 рублей

План на осень  грамотный уход за собой  Новая Заря

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3298

Да, сейчас погода нас радует — и вид из окна пока не дает съехать в осеннюю хандру, но, как говорится, «зима близко». А это значит, что метаболизм замедляется, тепла и солнечного света скоро совсем не останется, организм испытает стресс, и все это сразу отразится на коже. Нам нужно помочь себе пережить это время и подготовиться к холодам. Вообще, уход за кожей варьируется в зависимости от сезона, так осенью лучше всего: очищать и тонизировать кожу, например, скрабами и пилингами, активно использовать увлажняющие средства, ухаживать за губами, убирать последствия УФ-излучения.
В наши серии «Русская красавица», «Специальный уход», «Зеленый чай», «Белый чай», как раз входят скрабы и сыворотки, которые содержат природные увлажнители, витамины C, H, E — все это снабжает кожу кислородом, снижает отечность и скрывает морщины.План на осень  грамотный уход за собой IMG_4497План на осень  грамотный уход за собой  Скраб для лица «Специальный уход» — 160 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Скраб для тела «Гардения» — 390 рублей

Не забываем про советы косметологов — не реже одного раза в месяц, а лучше перед началом каждого сезона, проводите чистку лица с массажем. Старайтесь менять косметику, не зацикливаясь на одном продукте или серии — это позволяет держать кожу в тонусе, и сводит к минимуму эффект привыкания. Кожа положительно реагирует на такую смену косметики.

План на осень  грамотный уход за собой  Студия загара & LPG My Sun

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3302

План на осень  грамотный уход за собой Екатерина Богданова
Екатерина Богданова
директор

Друзья, в сентябре, да и вообще осенью, организм остро реагирует на понижение температуры воздуха и на смену сезона в целом. Мало того, что мы становимся подвержены постоянным депрессиям и стрессам, так еще и обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет. В этот период важно следить за своим состоянием и самочувствием.
Мы в студии предоставляем услугу LPG-массаж на аппарате B-Flexy, и являемся единственными официальными представителями в Мордовии. Во-первых, массаж улучшает кровообращение и обмен веществ, во-вторых, хорошо влияет на психологическое состояние человека — повышает работоспособность, заряжает бодростью и энергией, снимает напряжение. Это если говорить про оздоровление. Кроме того, помогает бороться с лишним весом и целлюлитом, это если вы следите за телом и фигурой. Да, LPG-массаж не нужно рассматривать, как «таблетку от всех болезней и лишнего веса», но как серьезное дополнение к общей программе тренировок или восстанавливающих процедур — вполне.
План на осень  грамотный уход за собой  Солярий 48 ламп:
1 минута — 17 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Солярий 54 лампы:
1 минута — 19 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  LPG массаж:
1 сеанс (30 минут) — 650 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Костюм для массажа — 650 рублей

План на осень  грамотный уход за собой  Студия депиляции и шугаринга SAHAR&VOSK

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3279

План на осень  грамотный уход за собой Ольга Беспалая
Ольга Беспалая
руководитель

Осень такое время, когда многие позволяют себе сделать более длительный перерыв между процедурами по удалению волос. В такие периоды важно следить за собой, чтобы избежать вросших волос. В это время можно использовать различные сыворотки, крема, инзимные пилинги и скрабы, которые подойдут как для тела, так и для лица.
Конечно, есть нюансы, например, если вы проходите процедуру шугаринга, нельзя брить волосы. Если делаете эпиляцию SHR, напротив, нельзя выдергивать волосы — нужно, чтобы оставалась луковица. Так, во время процедуры мастера вам подробно расскажут, как за собой ухаживать и какие средства использовать дома.
План на осень  грамотный уход за собой IMG_4511Мы хотим рассказать именно про SHR эпиляцию, которая, к слову, в последнее время набирает все большую популярность, поскольку является эффективной и действует не просто осень, но продолжительное время. Процедура проводится комплексом. Сделать рекомендуется 10 сеансов, волосы будут расти медленнее, что вы, возможно, заметите после первого же сеанса (Городские рейтинги, к слову, это проверили — работает). После прохождения всего комплекса рост волос прекратится. Перед процедурой вас попросят заполнить специальное соглашение, поскольку имеются противопоказания. Процедура безболезненна. После прохождения курса необходимо будет поддерживать состояние кожи одной-двумя процедурами.
План на осень  грамотный уход за собой  Первая процедура SHR эпиляции — бесплатно!
План на осень  грамотный уход за собой  Шугаринг/ваксинг области лица — 200 рублей
Продукция SV:
План на осень  грамотный уход за собой  Сахарный скраб-гель зеленый чай — 385 рублей

План на осень  грамотный уход за собой  Барбершоп «Барабас»

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3304

План на осень  грамотный уход за собой Олег Кечин
Олег Кечин
директор

Первое, что советуем — конечно, стрижки. Мы, разумеется, делаем их всегда, круглый год и осень — не исключение. Если летом мужчины выбирают, как правило, короткие варианты стрижек — более удобные, то уже на осень и зиму можно выбрать более удлиненные варианты. Не будем забывать про классическое мужское бритье — по сути, полноценная спа-процедура, которая включает в себя распаривание горячим паром, нанесение аромамасел, скрабирование и бритье открытым лезвием — 30-40 минут мужчине массируют лицо и ухаживают за кожей. А недавно у нас появилась услуга «патчи». Короче говоря, это гидрогелевые штуки с гиалуроновой кислотой, которые помогают освежить взгляд. Это супер-вещь на осень, как раз время недосыпаний, плохого настроения, синяков и отеков под глазами. Это происходит прямо во время стрижки, хотя лучше всего их использовать на постоянной основе, несколько раз в неделю, дома. Небанальный вариант взбодриться осенью — восковая коррекция. Коррекция горячим воском работается на удаление нежелательных волос. Радикально, но действенно. Основные зоны — это нос, уши, брови, скулы и шея. Не бойтесь, все по технологии и с использованием определенных средств, почти безболезненно.

План на осень  грамотный уход за собой IMG_4493 План на осень  грамотный уход за собой IMG_4495

План на осень  грамотный уход за собой  Boys Toys 101 карат для укладки волос — 1000 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Патчи — 100 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Балансирующий шампунь «Richair» — 800 рублей

План на осень  грамотный уход за собой  Фитнес-клуб «Фитнес Life»

План на осень  грамотный уход за собой Наталья Самойлова
Наталья Самойлова
фитнес-тренер «ФитнесLife»

Осенью можно очень быстро набрать лишние килограммы, путем укутывания в одеяло и неустанно жалея себя. Старший фитнес-тренер фитнес-клуба ФитнесLife (концентрация фитнеса) в ТРК «ОгаревPlaza» Наталья Самойлова предлагает справиться с осенней хандрой и ленью с помощью фитнеса. И вот каким образом:

План на осень  грамотный уход за собой  Спортивные тренировки позволят вам разрядиться в полной мере и ощутить максимальный прилив сил, тем более есть такие великолепные направления, как тайский бокс, смешанные единоборства, crossfit.
План на осень  грамотный уход за собой  Для тех, кто любит более спокойные виды активности, подойдут тренировки направления Body & mind — тело и разум. Такие занятия направлены на снижение стресса, снятия мышечного напряжения, развития гибкости, умения концентрироваться и успокаиваться. У нас есть классы пилатеса, йоги, стретчинга, программа «Здоровая спина», а скоро появится новое уникальное для нашего города направление — соматика. Это метод нервно-мышечного переобучения, который помогает добраться до самых истоков хронической мышечной боли и учит мозг чувствовать и контролировать мышцы.
План на осень  грамотный уход за собой  Во время занятий спортом оптимизируется работа дыхательной системы. Результат — поступление большого количества кислорода в каждую клетку организма. Для этого подойдут занятия в кардиозоне тренажерного зала, а также сайкл (велотренировки), степ, танцевальный фитнес.
План на осень  грамотный уход за собой  Чтобы выдержать ускоренный ритм жизни, нужно держать организм в хорошей физической форме. Для этого подойдут силовые виды фитнеса, функциональный тренинг, body pump, петли TRX, прокачивание всего тела в тренажерном зале.

Разноплановые виды фитнес-нагрузок в тренажерном и фитнес-залах клуба ФитнесLife уберегут от осенних стрессов и изменят вас к лучшему.

План на осень  грамотный уход за собой  Hair Store

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3315

План на осень  грамотный уход за собой Кристина
Кристина
продавец-консультант

Вообще, наращивание волос — это процедура демисезонная. Качество результата от времени года не зависит, а длинные красивые локоны — отличное завершение вашего образа. А скоро начнётся пора корпоративов и праздников, самое время задуматься о внешнем виде — в нашем случае, о прическе. Кроме того, нарощенные волосы — это отличный шаг в смене имиджа. Не такой кардинальный как, например, каре, но тоже весьма смелый. Hair Store — это магазин, где вы можете приобрести срез волос для наращивания в салоне. Стоимость одного, грубо говоря, хвоста начинается в среднем от 6 000 рублей. По цвету все хорошо подбирается, а если речь идет о срезе натуральных волос, их можно красить, завивать, вытягивать. Есть трессы — это не натуральные волосы. Красить их нельзя, но завивать и выпрямлять можно. Они и стоят дешевле — 1 500 рублей. Наращивать волосы можно в любом возрасте и в любое время года, поэтому экспериментируйте над своим образом — это улучшает и настроение, и жизнь к лучшему.

О теле поговорили, самое время поговорить о том, во что это тело одеть, а главное заняться этим вопросом можно все там же — на третьем этаже «Огарев Плазы».

Удобно, когда ты можешь получить все 33 удовольствия, не выходя из одного торгового центра. Еще более удобно, когда нет необходимости перемещаться по этажам. Все собрано на третьем — уход за собой, продукция, помогающая в уходе за собой, спорт и одежда.

План на осень  грамотный уход за собой  Магазин одежды Amaia

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3323

План на осень  грамотный уход за собой Дмитрий Глухов
Дмитрий Глухов
руководитель

Amaia — культовая одежда с дерзким характером от ведущих дизайнеров Кореи. Магазин на третьем этаже «Огарев Плазы» — единственный в городе, и мы можем сказать, что девушку в таком же платье, как у вас (купленном в Amaia) вы вряд ли встретите, поскольку вещи привозятся в Саранск в ограниченном количестве — зачастую это три размера, то есть три экземпляра, скажем, определенного худи или вообще чего угодно. Что же касается осени, то девушки смело могут приходить за стильным пальто, необычным платьем и обувью, на которую сейчас, к слову, скидка 30%. За уникальным гардеробом — в Amaia.

План на осень  грамотный уход за собой IMG_4528 План на осень  грамотный уход за собой IMG_4512
План на осень  грамотный уход за собой IMG_4518

План на осень  грамотный уход за собой  Пальто — 4 800 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Ботинки — 9 600 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Платье — 4 900 рублей

План на осень  грамотный уход за собой  Магазин одежды Glance

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3310

План на осень  грамотный уход за собой Людмила Петрушова
Людмила Петрушова
директор

Определенно, с наступлением осени возникает и желание, и необходимость немного обновить свой гардероб. В нашем магазине вы точно сможете найти что-то подходящее, поскольку размерный ряд говорит сам за себя — начиная от 42 и заканчивая 58, то есть выбрать что-то на свой вкус сможет любая девушка — любого роста и любой комплекции. Есть эксклюзивные авторские модели — брюки, блузки, платья, которые так нужны в офисе этой осенью, есть базовая одежда. Вы сможете купить и основу для своего осеннего гардероба, и что-то креативное, и хорошую верхнюю одежду — пальто, плащи, ближе к сезону появятся пуховики. Всегда ждем на третьем этаже «Огарев Плазы», чтобы одеть вас этой осенью.План на осень  грамотный уход за собой IMG_4531План на осень  грамотный уход за собой  Платье — 8 200 рублей

План на осень  грамотный уход за собой  Магазин одежды и обуви Luxe SHOES

План на осень  грамотный уход за собой IMG_3320Время основательно утепляться. Осенью Luxe SHOES может предложить огромный выбор одежды на любой вкус и цвет, в том числе и верхней — пальто, куртки. Кроме того, у нас вы сможете приобрести осеннюю обувь среднего ценового сегмента — ботинки с мехом и без, ботильоны на каблуке, полусапожки. В целом же магазин радует бюджетными ценами — можно найти теплый костюм всего от 1000 рублей, имеется верхняя одежда и трикотажные изделия. Все качественно, а на ценниках весьма приятные цифры.

План на осень  грамотный уход за собой IMG_4623 План на осень  грамотный уход за собой IMG_4636
План на осень  грамотный уход за собой IMG_4634 План на осень  грамотный уход за собой IMG_4626
План на осень  грамотный уход за собой IMG_4630

План на осень  грамотный уход за собой  Черные ботинки — 2 950 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Белые ботинки на каблуке — 4 100 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Белые ботинки на высокой подошве — 3 350 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Красные ботинки на высокой подошве — 4 100 рублей
План на осень  грамотный уход за собой  Ещё одни чёрные ботинки — 4 300 рублей

План на осень  грамотный уход за собой Sasha_Khorovod

Поделитесь статьей с друзьями в соцсетях: