Чай? Кофе? Потанцуем!
Как мы это сделали
Иногда всем нам стоит выйти из круговорота «работа-дом-работа». Танцы — отличный вариант не только для скованных офисным креслом суставов, но и для затёкших от монотонных задач мыслей.
Вот вам несколько причин, чтобы выбрать именно этот вид досуга:
1. Физическая активность — очевидная польза. Медленно, быстро, страстно, равнодушно — определяйтесь с настроением и двигайтесь в ритме хипа, народников или балета.
2. Эмоциональная составляющая — эндорфин и серотонин сами себя не выработают. Эти гормоны снижают уровень стресса и напряжение, что надо и мне, и вам, и тому парню.
3. Социальное взаимодействие — особенно актуально для удалёнщиков, которые не только света белого не видят, но и людей вне формата онлайн. Заводите полезные знакомства и встречайте родственные души прямо во время разминки.
4. Творческое самовыражение — проявлять индивидуальность никогда не поздно, главное оставить в стороне страхи. Скажу по секрету, что с первого раза получаться вообще не обязано.
5. Развитие координации и памяти — профилактика никогда не была лишней.
Какое же направление фигурирует в расписании практически каждой танцевальной студии Саранска? Ответ очевиден — High heels (в простонародье «хилс» или «хилсы»).
Название связано с переводом, который означает «высокие каблуки» — на этих самых каблуках и двигаются танцоры. Хилс сочетает элементы разных танцевальных направлений, таких как джаз-фанк, хип-хоп, вакинг, вог, стрип-пластика и даже балет. Чувственно, женственно, сексуально и пластично — в целом, стандартный запрос многих девушек, которые хотят почувствовать себя более раскрепощённо и уверенно.
Анализировали студии по следующим критериям:
1. Скорость ответа при попытке записаться на занятие:
• До 1 часа — 1 час — 2 балла
• 1-2 часа — 1,5 балла
• 2-3 часа — 1 балл
• 3 часа и более — 0,5 балла
2. Географическая доступность:
• Центр — 2 балла
• Химмаш, Юго-запад и Светотехстрой — 1 балл
Давайте будем реалистами: всё, конечно, зависит от вашего места жительства, но уехать в центр из любого района города или уехать с Химмаша на Светотехстрой — городской транспорт согласился бы с моей расстановкой баллов.
3. Стоимость пробного занятия:
• 550 рублей и более — 1 балл
• 500 рублей — 1,5 балла
• Менее 500 рублей — 2 балла
4. Залы и раздевалки:
• Зеркала на весь зал; достаточно места для участников группы; шкафчики с замком и количество мест для сидения на 8-10 человек — 2 балла
• Зеркала на весь зал; достаточно места для участников группы; без шкафчиков, но с вешалками и количеством мест для сидения на 8-10 человек — 1,5 балла
• Зеркала на весь зал; недостаточно мест для группы; без шкафчиков, но с вешалками и количеством мест для сидения на 8-10 человек — 1 балл
или
• Зеркала на весь зал; достаточно мест для группы; без шкафчиков, но с вешалками; недостаточно мест для сидения на 8-10 человек — 1 балл
5. Работа тренера:
• Представился, объясняет материал «по полочкам» с точечной проработкой элементов, уточнил про травмы, отвечает на появляющиеся вопросы — 2 балла
• Представился, объясняет материал «по полочкам» с точечной проработкой элементов, отвечает на появляющиеся вопросы — 1,5 балла
• Не представился, объясняет материал «по полочкам» с точечной проработкой элементов, отвечает на появляющиеся вопросы — 1 балл
• Не представился; объясняет материал «по полочкам», но без точечного разбора элементов; отвечает на появляющиеся вопросы — 0,5 балла
Итого — максимум 10 баллов, а на повестке дня — 5 студий. Поехали?
Оговорка: если студии набирали одинаковое количество баллов, то предпочтение отдавалось работе тренера. Всё-таки в этом вся соль.
5. Dh (6,5 баллов)
1. Скорость ответа при попытке записаться на занятие — ≈5 часов
2. Химмаш (ул. Волгоградская, 1)
3. Стоимость пробного занятия — 400 рублей
4. Зеркала на весь зал; достаточно места для участников группы; без шкафчиков, но с вешалками и количеством мест для сидения на 8-10 человек
5. Тренер представился, объяснял материал «по полочкам» с точечной проработкой, отвечал на появляющиеся вопросы
Сразу хочется сказать, что студии «Dh» я бы отдала 4-ое место, ибо с тренером было приятно работать, но ребят очень подвело время ответа. А ещё имейте ввиду, что вам нужно смело закладывать минут 10 на квест «пройди на Арену».
4. Enzhi Crew (7 баллов)
1. Скорость ответа при попытке записаться на занятие — 1 минута (вау)
2. Химмаш (ул. Проспект 70 лет Октября, 86)
3. Стоимость пробного занятия — 350 рублей
4. Зеркала на весь зал; достаточно места для участников группы; без шкафчиков, но с вешалками и количеством мест для сидения на 8-10 человек
5. Тренер не представился; объяснял материал «по полочкам», но без точечного разбора элементов; отвечал на появляющиеся вопросы
Очаровательная девушка-администратор (и, судя по скорости ответов, ещё и неплохо справляется со своей работой) после занятия сразу подошла за обратной связью, здесь больше вопрос к преподавателю.
Для меня всегда странно не познакомиться с новенькими. Я молчу про вопрос о травмах, но «меня зовут...» кажется банально приличным. Ощущение, что за час хотят побольше ухватить, хотя, на мой взгляд, нужно уделить больше внимания детальной проработке.
3. Тринадцатая (8 баллов)
1. Скорость ответа при попытке записаться на занятие — 10 минут
2. Центр (ул. Коммунистическая, 97)
3. Стоимость пробного занятия — 450 рублей
4. Зеркала на весь зал; недостаточно мест для группы; без шкафчиков, но с вешалками и количеством мест для сидения на 8-10 человек
5. Тренер не представился, объяснял материал «по полочкам» с точечной проработкой, отвечал на появляющиеся вопросы
Основная боль — свободное место. Не понимаю, почему нельзя сделать фиксированное количество участников на занятии, чтобы не приходилось толкаться. И снова никакого знакомства, а жаль — хореография была интересная, но я в ближайшее время больше не приду — не нравится заниматься с чужими ногами у самого носа.
2. K-Team (8 баллов)
1. Скорость ответа при попытке записаться на занятие — 30 минут
2. Центр (ул. Пролетарская, 108)
3. Стоимость пробного занятия — 550 рублей
4. Зеркала на весь зал; достаточно мест для группы; без шкафчиков, но с вешалками; недостаточно мест для сидения на 8-10 человек
5. Тренер представился, объяснял материал «по полочкам» с точечной проработкой, уточнил про травмы, отвечал на появляющиеся вопросы
Уверенное 2 место с хорошей замашкой на лидерство. Моё почтение уточнениям про травмы на этапе записи, а также приятно видеть вопрос про уровень (новичок или продвинутый), уведомление о том, что можно брать наколенники в студии первое время.
Здесь не дотянули с раздевалкой. Раньше студия размещалась в ТЦ «Огарёв Плаза», а в марте их локация сменилась на Центральный универмаг. В закуток, который исполняется здесь роль раздевалки, хотелось бы добавить дверь и хотя бы ещё 1 лавочку. Сюда я готова вернуться конкретно к тренеру: было легко и непринуждённо, с шуточками и подробным разбором движений.
1. Эстетика (9 баллов)
1. Скорость ответа при попытке записаться на занятие — 10 минут
2. Центр (ул. Полежаева, 34)
3. Стоимость пробного занятия — 650 рублей
4. Зеркала на весь зал; достаточно места для участников группы; шкафчики с замком и количество мест для сидения на 8-10 человек
5. Тренер представился, объяснял материал «по полочкам» с точечной проработкой, уточнил про травмы, отвечал на появляющиеся вопросы
Честная победа: быстро отвечают, удобное местоположение, комфортно оставлять кошелёк — есть шкафчики, также здесь не забыли важные мелочи: ватные диски, средства для снятия макияжа и влажные салфетки. Но это всё цветочки, а теперь скажем про ягодки.
Ягодки — а если быть точной, то ягодка — занятие. Приветствие, уточнение об ограничениях по здоровью, ремарка про «дёргать всегда можно» — казалось бы, меня это не должно удивлять, но всё познаётся в сравнении. Я думаю, спокойный темп работы для новичка всегда золото, поэтому спасибо.
Хочется подсветить только вопрос ценовой политики. Нужно примечание, что цена пробного занятия может варьироваться, если сотрудник «вне основного штата».
Сегодня наш рейтинг вышел таким, но уже завтра все может измениться!
Автор: Девочка за кулисой
