Чтобы папа и мама гордились
Как мы это сделали
Совет родителям, которых беспокоит, что их дети проводят все свободное время перед компьютером, или наоборот, не знают, к чему применить свой нескончаемый запас энергии и начинают изводить окружающих — отведите ребенка в спортивную секцию. Вариантов и направлений в городе много — что-нибудь обязательно придется по душе будущему спортсмену. Как итог: бесплатно или за символичную месячную оплату вырастите не только здоровое и бодрое чадо, но, возможно, и будущего чемпиона.
Карате
Адрес: Сущинского, 5, школа № 30, спортивный клуб «Кайдзен»
Телефоны: +7 987 683-49-81, +7 987 568-50-07
Возраст: с 3 до 15 лет
Что развивает: самодисциплину, реакцию, силу, уверенность, концентрацию, гибкость,
Сколько стоит обучение: 1 000 рублей в месяц, занятия проходят 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка*: кимоно — 999 рублей, пояс — 149 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд калининградского турнира по каратэ — 2018 составил 500 тысяч рублей
* Здесь и далее даны примерные цены в спортивных магазинах Саранска
Карате, вариант 2
Адрес: Гагарина, 99а и Пролетарская, 83б, спортивный клуб каратэ «Канку»
Телефоны: +7 927 978-36-88, +7 929 747-16-87
Возраст: с 4 до 15 лет
Что развивает: самодисциплину, реакцию, силу, уверенность, концентрацию, гибкость,
Сколько стоит обучение: 1 700 рублей, занятия проходят 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка*: кимоно — 999 рублей, пояс — 149 рублей
Карате, вариант 3
Адрес: Гагарина, 3, спортивный клуб «Танрэн»
Телефоны: 47-29-05, +7 960 331-19-00
Возраст: от 5 лет
Что развивает: самодисциплину, реакцию, силу, уверенность, концентрацию, гибкость,
Сколько стоит обучение: 1 700 рублей, занятия проходят 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка*: кимоно — 999 рублей, пояс — 149 рублей
Греко-римская борьба
Адрес: СДЮСШОР по борьбе им. А. В. Мишина, Пролетарская, 39
Телефон: 33-39-38
Возраст: с 7 до 13 лет
Что развивает: владение телом, гибкость, силу, формирует мышечный рельеф
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: борцовки — 2 399 рублей, трико — 1 200 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Кубка России по женской борьбе — 2017 составил 50 000 долларов
Дзюдо
Адрес: Миронова, 8а, школа №38, клуб спортивных единоборств «Боец»
Телефоны: +7 906 378-32-76
Возраст: с 6 лет
Что развивает: координацию, силу, скорость, выносливость, гибкость, аналитическое мышление
Сколько стоит обучение: 1 500 рублей в месяц, занятия проходят 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка*: кимоно — 999 рублей, пояс — 149 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Чемпионата мира по дзюдо — 2018 составил 800 000 евро
Самбо
Адрес: Миронова, 8а, школа №38, клуб спортивных единоборств «Боец»
Телефоны: +7 906 378-32-76
Возраст: с 6 лет
Что развивает: реакцию, силу, уверенность, сдержанность, самоконтроль, гибкость
Сколько стоит обучение: 1 500 рублей в месяц, занятия проходят 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка: куртка для самбо— 2 499 рублей, шорты — 799 рублей, борцовки — 2 399 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе:призовой фонд Чемпионата мира по самбо-2018 составит 216 000 долларов
Боевое самбо
Адрес: Коммунистическая 75, спортивный клуб «MixFight»
Телефон: +7 999 150-13-13
Возраст: с 14 лет
Что развивает: реакцию, силу, уверенность, сдержанность, самоконтроль, гибкость
Сколько стоит обучение: 1 500 рублей в месяц, занятия проходят 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка: куртка для самбо— 2 499 рублей, шорты — 799 рублей, борцовки — 2 399 рублей
Бокс
Адрес: СДЮСШОР по боксу им. Олега Маскаева, Коваленко, 38б
Телефон: 72-66-24
Возраст: с 10 лет
Что развивает: реакцию, точность, собранность
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: перчатки — 1 149 рублей, майка — 599 рублей, шорты — 599 рублей, шлем — 1 999 рублей, боксерки — 1 749 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Кубка Мохаммеда Али-2018 составил 50 000 000 долларов
Велоспорт-шоссе, велоспорт-BMX
Адрес: центр по велоспорту-BMX, Строительная, 13а
Телефон: 33-91-55
Возраст: BMX — с 6 лет, шоссе — с 10 лет
Что развивает: всё тело, не только руки и ноги, тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: наколенники — 499 рублей, налокотники — 299 рублей, шлем — 599 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: общая сумма премиальных и бонусов на «Тур де Франс — 2018» составила 2 272 750 евро
Плавание
Адрес: Дворец водных видов спорта, Красная, 22
Телефон: 28-30-70
Возраст: от 3 до 7 лет для детского бассейна, с 7 лет — для взрослого
Что развивает: мышцы спины и пресса, укрепляет иммунную, сердечно-сосудистую систему
Сколько стоит обучение: для детей от 3 до 7 лет — 2 500 рублей за 12 занятий, 3 раза в неделю; обучение в секции от 7 лет и старше — 1 200 рублей, 3 раза в неделю, если тренер видит потенциал — бесплатно
Сколько стоит экипировка: очки — 149 рублей, шапочка — 179 рублей, плавки для мальчиков — 349 рублей, купальник для девочек — 499 рублей, шлепанцы — 299 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Кубка мира FINA-2018 составит 2,5 миллиона долларов
Футбол
Адрес: РСДЮСШ по футболу при ФК «Мордовия», Пионерская, 2б
Телефоны: 48-06-98, 23-33-87
Возраст: с 5 лет
Что развивает: командную работу, ловкость, координацию движений
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: шорты — 419 рублей, футболка — 499 рублей, гетры — 349 рублей, бутсы — 799 рублей, вратарские перчатки — 699 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: общий призовой фонд чемпионата Европы по футболу 2020 года составит 371 000 000 евро
Футбол, вариант 2
Адрес: детская футбольная школа «Юниор», Полежаева, 34 (Дворец спорта)
Телефоны: 34-02-34, +7 927 274-53-38
Возраст: с 3 до 14 лет
Что развивает: командную работу, ловкость, координацию движений
Сколько стоит обучение: абонемент на месяц — от 2 800 рублей, пробное занятие — бесплатно
Сколько стоит экипировка: корпоративная форма (шорты, футболка и гетры) — 2 450 рублей (предусмотрены скидки на экипировку при покупке абонементов на обучение), бутсы — от 1 400 рублей, вратарские перчатки — от 450 рублей
Футбол, вариант 3
Адрес: Советская, 105а, детская футбольная школа «Ростр»
Телефоны: +7 929 746-03-00, +7 927 170-21-89
Возраст: с 3 лет
Что развивает: командную работу, ловкость, координацию движений
Сколько стоит обучение: абонемент на месяц — от 2 000 рублей, для льготных категорий населения- 1500 рублей
Сколько стоит экипировка: шорты — 419 рублей, футболка — 499 рублей, гетры — 349 рублей, бутсы — 799 рублей, вратарские перчатки — 699 рублей
Художественная гимнастика
Адрес: Академия И. Винер по художественной гимнастике, СК «Мордовия», Строительная, 13
Телефон: 29-15-71
Возраст: с 3,5–4 лет
Что развивает: координацию, гибкость, тренирует все мышцы тела
Сколько стоит обучение: 1 000 рублей в месяц, занятия проходят 2 раза в неделю
Сколько стоит экипировка: гимнастический купальник — 699 рублей, гимнастический мяч — 699 рублей, скакалка — 99 рублей, обруч — 299 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд турнира Гран-при по художественной гимнастике — 14 000 евро
Спортивная гимнастика
Адрес: СДЮСШОР по гимнастике Л. Я. Аркаева, Ульянова, 24б/1
Телефон: 35-76-65
Возраст: с 3, 5 лет
Что развивает: уверенность в себе, самооценку, координацию, гибкость
Сколько стоит обучение: 800 рублей в месяц, занятия проходят 2 раза в неделю
Сколько стоит экипировка: гимнастический купальник — 699 рублей, фиксаторы запястий — 899 рублей, защитные накладки на руки — 650 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд московского этапа Кубка мира по спортивной гимнастике в 2009 году составил 3 301 335 рублей
Баскетбол
Адрес: СШОР по баскетболу и волейболу, проспект 70 лет Октября, 102а
Телефон: 56-48-40
Возраст: с 6–7 лет
Что развивает: рефлексы, тактическое мышление, укрепляет сердечно-сосудистую систему
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: шорты — 1 899 рублей, майка — 599 рублей, кроссовки — 849 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Лиги чемпионов — 2017/18 составил 3,5 миллиона евро
Волейбол
Адрес: СШОР по баскетболу и волейболу, проспект 70 лет Октября, 102а
Телефон: 56-48-40
Возраст: с 6–7 лет
Что развивает: выносливость, подвижность, гибкость, умение быстро реагировать на смену ситуации
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: наколенники — 499 рублей, налокотники — 299 рублей, кроссовки — 999 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд волейбольной Лиги наций — 2018 составил 1 000 000 долларов.
Легкая атлетика
Адрес: СШОР им. П. Г. Болотникова, Московская, 12; СШОР по легкой атлетике, Победы, 3а
Телефоны: 47-48-91; 76-06-17
Возраст: с 8–9 лет
Что развивает: выносливость, скорость, улучшает работу опорно-двигательного аппарата
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: спортивный костюм — 1 149рублей, кроссовки — 1 500 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд чемпионата мира — 2018 составил 2 464 000 миллиона долларов
Хоккей
Адрес: СДЮСШ по хоккею с шайбой РМ, Красная, 40
Телефон: 24-30-45
Возраст: с 6 лет
Что развивает: внимательность, выносливость, работу в команде
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: коньки — 1 599 рублей, клюшка — 299 рублей, детский набор защиты (перчатки, защита локтей, голеней, колен, нагрудник, хоккейные шорты) — 8 999 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: победитель каждого из 4 турниров «Еврохоккейтура» получает 120,000 евро, плюс победитель по итогам всех 4 турниров получает еще столько же сверху
Флорбол (хоккей в зале)
Адреса: школа № 32, Лихачева, 40; школа № 1, пр. 60 лет Октября, 101
Телефон: +7 905 389-07-72
Возраст: с 7 до 14 лет
Что развивает: выносливость, мышление, ловкость, командное взаимодействие
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: в первый год инвентарь не требуется, нужны только кроссовки и спортивная форма, на второй год полевые игроки приобретают клюшку для флорбола (от 300 рублей) и мяч (от 150 рублей). Вратарям понадобится амуниция стоимостью порядка 10 000 рублей (если нет возможности купить, можно взять клубную в аренду за небольшую сумму)
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд российских соревнований любительского уровня — 50 000 рублей
Фигурное катание
Адрес: СДЮСШОР по фигурному катанию на коньках РМ, проспект 60 лет Октября, 2/3
Телефон: 75-23-13
Возраст: младшая группа — от 3,5–4 лет, старшая — от 6–7 лет
Что развивает: улучшает осанку, пластику
Сколько стоит обучение: 1 000 рублей в месяц, занятия 3 раза в неделю
Сколько стоит экипировка: коньки — 1 499 рублей, детский набор защиты (наколенники и налокотники) — 699 рублей, сумка для переноски коньков — 599 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд командного чемпионата мира по фигурному катанию — 1 000 000 долларов
Шорт-трек
Адрес: СШОР по шорт-треку, Красная, 40
Телефон: 23-40-00
Возраст: с 7 лет
Что развивает: ловкость, скорость, чувство дистанции
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: коньки для шорт-трека — 9 000 рублей, перчатки — 1 000 рублей, защита шеи — 1 750 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовых за отдельные этапы Кубка мира тут нет, только за места в общем зачете, плюс выступления на чемпионате мира и Европы. За победу на отдельной дистанции спортсменам полагается 2 000 долларов
Большой теннис
Адрес: СШОРТ им. Шамиля Тарпищева, Пушкина, 10а; Грузинская, 25а
Телефоны: 47-92-29, 47-30-90, 76-10-33
Возраст: с 6 лет
Что развивает: реакцию, координацию, тактическое мышление
Сколько стоит обучение: с 6 лет бесплатно, с 7–8 лет — 1 500 рублей в месяц
Сколько стоит экипировка: ракетка — 899 рублей, напульсники — 399 рублей, мяч — 70 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Уимблдонский турнира — 2018 составил 34 000 000 фунтов стерлингов
Настольный теннис
Адрес: Грузинская, 25, детско-юношеская спортивная школа № 1
Телефоны: 47-68-46
Возраст: от 7 лет
Что развивает: гибкость, ловкость, быструю реакцию, выносливость, концентрацию, самоконтроль
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: ракетка — 149 рублей, мяч — 99 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд командного Кубока мира-2018 составил 270 000 долларов
Тяжелая атлетика
Адрес: КШОР (бывшая ШВСМ Мордовии), Терешковой, 24а
Телефон: 24-68-86
Возраст: с 10 лет
Что развивает: силу, выносливость, самооценку
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: атлетический пояс — 799 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд турнир «Большой кубок-2018» составил 2 000 000 рублей
Лыжные гонки, горные лыжи
Адрес: КШОР (бывшая ШВСМ Мордовии), Терешковой, 24а
Телефон: 24-68-86
Возраст: с 6 лет
Что развивает: правильную осанку, ловкость
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: детские горные лыжи — 7 419 рублей, горнолыжные палки — 879 рублей, детские горнолыжные ботинки — 4 190рублей, шлем — 1 899 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд лыжной супермногодневки «Тур де Ски» — 2017/18 составил 1 000 000 франков
Биатлон
Адрес: СШОР по зимним видам спорта, Энгельса, 31
Телефон: 32-00-34
Возраст: с 8 лет
Что развивает: самостоятельность, умение сосредотачиваться, быстро переключать внимание
Сколько стоит обучение: занятия бесплатны
Сколько стоит экипировка: лыжный комплект (лыжи, палки) — 1 399 рублей, лыжные ботинки —999 рублей
Сколько можно выиграть в перспективе: призовой фонд Кубка мира по биатлону — 2017/18 составил 3, 277 миллиона евро